Workshops en trainingen

Wil jij een workshop/training binnen jouw bedrijf/vereniging? Dan wordt deze op maat  afgestemd. 

Vitamine Y geeft diverse workshops en trainingen zoals: 

  • Bewegen integreren op de werkvloer

  • Werk en privé in balans

  • Slaap en ontspanning

  • Gezonde voeding: feiten en fabels

  • Vitaal 40+/ de overgang: Probleem of uitdaging?

  • Stoppen met roken

  • Lunch powerwalk

 Tijdens de workshop/training ga ik op een interactieve manier aan de slag met gezonde leefstijl/vitaliteit. Dit kan met of zonder beweegactiviteit, met of zonder metingen.
 

Neem voor een workshop op maat contact met mij op.